当院の全身を調整する基本且つ標準的な６０分のコースです。

肩こり改善、腰痛改善、首の寝違え、ぎっくり腰など生活に支障のある症状もこのコースから確認させて頂きます。

首、肩、背中、腰など上半身または脚などの下半身が全てつらく全身調整を希望される方 向き

特に症状の重い方、全身を隈なく調整したい方、体調を万全に整えたい方 向き

部分的なコリを取り除くコースです。時間のない方やお試しの方はどうぞ。

３０分間のストレッチです。このストレッチは初めに身体をほぐしてから行う為、上記の施術を受けられた方のみが対象となります。

不良姿勢の原因である弱くなっている筋肉や身体を安定させる為の筋肉を強化しバランスのとれた痛みやコリを予防する身体を作ります。

猫背や反り腰など身体のバランスを整えたい方や運動不足の方などお勧めです。

年齢や性別に関係なく一人ひとりの体力や目的に合わせて指導致します。

所要時間３０～４０分

バランス筋肉トレーニングをネット予約される場合はショート３０を選びコメント欄にトレーニングと書いて下さい。